Die Vorbereitungsphase der ehemaligen M2 (neue M3), die nach Entscheidung des VfLs im Rahmen des Abstiegs den Namen mit der ehemaligen M3 (neue M2) getauscht hat, neigt sich dem Ende entgegen: In der Trainingsphase seit Ende der letzten Saison, die auch über die Sommerferien größtenteils konstant durchgeführt werden konnte, setzte Trainer T. Rüthemann auf das Einüben einer neuen Abwehrformation sowie sicherere Abläufe in der Offensive.

Trotz eines verlorenen Testspiels gegen den TvdH Oldenburg IV, bei dem erst im letzten Drittel die Konzentration nachließ, erwies sich die neue Abwehr im zweiten Testspiel gegen eine Mischung der Mannschaften des SVE Wiefelstede II und III als sehr erfolgreich: Die körperlich und zahlenmäßig überlegenen Wiefelsteder konnten der Schnelligkeit der Rasteder im Laufe des Spiels immer weniger entgegensetzen. Mit einem Torerfolg durch Torwart T. Göden bei einem finalen 7-Meter-Wurf beendeten die VfLer das Trainingsspiel mit einem deutlichen 29:18.

Trainer T. Rüthemann kündigte an, man trete die neue Saison nach der starken Vorbereitungsphase überaus optimistisch an. Die ganze Mannschaft habe den Willen, zur nächsten Saison wieder in die kürzlich verlassene Liga aufzusteigen und wolle alles daransetzen, dieses Ziel zu erreichen, wobei wie immer auch der Spaß am Teamsport auf keinen Fall zu kurz kommen soll.

Nach einem geplanten gemeinsamen Team-Abend am 31. August startet die neue M3 am 1. September um 16 Uhr mit einem Heimspiel gegen den TSV Ganderkesee II. Über Zuschauer, die das Team beim Saisonauftakt unterstützen, würde sich die Mannschaft des VfL Rastede III freuen.