Als Aufsteiger in die Landesliga ist der VfL für den HVN-Pokal qualifiziert. Nachdem der Pokalmodus verändert wurde spielen in der ersten Runde 3 oder 4 Mannschaften in Turnierform um einen Platz in der nächsten Runde. Der VfL bekam die TSG Hatten/Sandkrug 2 und den VfL Edewecht zugelost und ist Veranstalter des Turniers. Nur der Sieger ist für die nächste Pokalrunde qualifiziert.
Um 14 Uhr spielt der VfL gegen den Ligakonkurrenten von der TSG Hatten/Sandkrug. Um 16 Uhr spielt die TSG Hatten/Sandkrug gegen den VfL Edewecht und um 18 Uhr kommt es zum Spiel des VfL Rastede gegen den Verbandsligisten VfL Edewecht, bei dem mit Martin Steusloff und Lukas Brötje zwei ehemalige Rasteder spielen.. Alle Spiele gehen über die volle Spielzeit von 60 Minuten.
Favorit ist natürlich der Verbandsligist vom VfL Edewecht und für den VfL Rastede wird es darum gehen sich unter Wettkampfbedingungen auf das erste Punktspiel am 20.09. weiter vorzubereiten.