Für einen idealen Einstieg in die neue Saison 2019/20 sorgten die Herren der M3 vom VfL Rastede am vergangenen Sonntag, den 15. September. Im ersten (Auswärts-)Spiel der Saison trafen die frisch aufgestiegenen Rasteder auf den TSV Großenkneten und konnten mit neun Toren Abstand den Sieg zurück nach Hause bringen.
Statt der mittlerweile gut beherrschten 3-2-1-Defensive entschied sich Trainer T. Rüthemann für den Auftakt für eine 5-1-Formation. Diese Entscheidung stellte sich als äußerst sinnvoll heraus, da man so das Anspiel zum Kreis durch die Gegner für den Großteil des Spiels unterbinden konnte. Wenig kreative Angriffe seitens der Großenknetener, die konsequente Defensive sowie die starke Torwartleistung mündeten in zahlreichen ...
Nach drei abgeschlossenen Testspielen, zahlreichen Trainingseinheiten und einer Mannschaftsfahrt nähern sich die Saisonvorbereitungen der M3 nun langsam dem Ende. Obwohl man sich zwar für die Meisterrunde der Regionsklasse hatte qualifizieren können, hatte es für den Aufstieg nicht gereicht. Dank des Rückzuges einiger Mannschaften bot sich schließlich doch die Gelegenheit für einen Aufstieg in die Regionsliga, die die M3 nach interner Rücksprache gerne annahm.
Trainer T. Rüthemann setzte in der langen Vorbereitungsphase, denn bis auf eine kurze, zweiwöchige Pause wurde konstant auch während der Sommerferien trainiert, auf eine Variation aus Ausdauer- und Krafttraining. Dabei standen teilweise aber auch Koordinationsübungen und weitere ...
Mit dem Auswärtsspiel gegen die zweitplatzierte HSG Grüppenbuhren/Bookholzberg IV am vergangenen Sonntag geht die Saison für die M3 zu Ende. Nach 60 starken Minuten waren es am Ende vor allem kleine Fehler und mangelnde Cleverness, die zur knappen Niederlage der Rasteder führten. Endstand war 26:24 für die HSG.
Die Abwehrleistung war größtenteils gut, nur die Nummer 10 der HSG sowie das clevere Passspiel mit dem gegnerischen Kreis waren nicht in den Griff zu kriegen. Die durch Zeitstrafen ausgelösten Unterzahlsituationen seitens des Gegners wurden nicht ausgenutzt, außerdem fehlte es teilweise an dem nötigen Druck in der Offensive. Dies führte dazu, dass die M3 konstant knapp hinter dem Gastgeber zurücklag und sich maximal auf einen ...
Das Team der M3 vom VfL Rastede konnte die zu lange Pechsträhne am vergangenen Samstag, den 30. März, im Spiel gegen HSG Hude/Falkenburg II endlich beenden: Nach einem Halbzeitstand von 9:12 für den Gast fand die M3 in der zweiten Hälfte besser ins Spiel und gewann mit 22:20.
Der Spielauftakt gelang gut und die Rasteder konnten sich zunächst zügig in die Führungsposition begeben. Ab der 19. Minute brachen Abwehr und Angriff jedoch zu stark ein, was die Gäste bereitwillig ausnutzten. Die 5-1-Ausgangsformation in der Defensive hatte sich nicht ausgezahlt, sodass für die zweite Halbzeit wieder auf die besser trainierte 3-2-1-Abwehr gewechselt wurde.
Die verdient laute Halbzeitansprache zeigte leider nicht sofort ihre Wirkung, erst ab der ...